핵심 성분
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혈중 중성지질 개선 · 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음 · 기억력 개선 · 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
혈중 중성지질 개선·혈행 개선에 도움을 줄 수 있습니다. EPA+DHA 실제 함량으로 하루 500~2,000mg.
식후 (지방 포함 식사) · 하루 EPA+DHA 합 500~2,000mg
기억력 개선 · 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음
기억력 개선·혈행 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 항응고제와의 병용은 피해야 합니다.
식후 · 하루 플라보놀배당체 28~36mg (추출물 120mg 전후)
면역력 증진 · 피로개선 · 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름 · 기억력 개선 · 항산화 · 갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수…
혈소판 응집 억제를 통한 혈액흐름 개선 기능성이 있습니다.
아침 식후 · 하루 진세노사이드 Rg1+Rb1+Rg3 합 3~80mg
항산화 · 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음
항산화와 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
식후 (지방 포함 식사) · 하루 90~100mg (건강기능식품 기준)
유해산소로부터 세포를 보호하는 데 필요
항산화 성분으로 오메가3의 산화를 막습니다. 고용량은 출혈 경향을 높입니다.
식후 (지방 포함 식사) · 하루 12mg α-TE (약 18 IU) · 영양제는 보통 100~400 IU
고시형 기능성 원료 아님 (일반 식품 원료 — 제품별 개별인정 여부 확인)
산화질소 생성의 전구체로 혈관 확장과 관련되지만 고시형 기능성 원료는 아닙니다.
공복 또는 운동 30분 전 · 하루 2~6g (일반적 사용량)
함께 먹으면 좋은 조합
이렇게 드세요
- 오메가3는 'rTG' 형태, EPA+DHA 함량을 확인하고 식사 중에 드세요.
- 멍이 쉽게 들거나 잇몸 출혈이 늘면 혈행 성분을 줄이고 상담하세요.
- 수술·시술 2주 전에는 오메가3·은행잎·비타민E 고용량을 중단하세요.
주의할 점
- 와파린·아스피린·클로피도그렐 등 항응고·항혈소판제 복용자는 혈행 영양제를 임의로 시작하지 마세요.
- 혈압약 복용 중 코엔자임Q10·아르기닌을 더하면 혈압이 과도하게 떨어질 수 있습니다.
- 가슴 통증·심한 두통 등 급성 증상은 영양제가 아니라 응급 진료 영역입니다.
자주 묻는 질문
Q. 오메가3와 은행잎을 같이 먹어도 되나요?
건강한 성인의 일반 용량에서는 큰 문제가 없지만, 둘 다 혈소판 응집에 영향을 주어 고용량 병용은 권하지 않습니다.
Q. 혈행 영양제는 아침에 먹나요?
오메가3·코엔자임Q10은 지방이 포함된 식사와 함께라면 시간은 자유입니다. 홍삼은 아침이 맞습니다.
Q. 손발이 찬 데 효과가 있나요?
은행잎은 말초 혈행 개선과 관련된 기능성이 있습니다. 갑상선 기능 저하 등 다른 원인은 검사가 필요합니다.
관련 제품 찾기
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오메가3 (EPA·DHA)
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은행잎 추출물
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홍삼
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